Hay que mantenerse activos para evitar Síndrome del Reposo Prolongado, señala psicólogo Julio Sarracino

Julio Sarracino Pérez, psicólogo y psicoterapeuta humanista, señaló que el estar en cuarentena por el Covid-19, no necesariamente deriva en el Síndrome del Reposo Prolongado, indicó que este se presenta mayormente en personas que permanecieron inmovilizadas por hospitalización.

Dijo que es un hecho que el confinamiento está afectando a la población, por lo que hay que tomar algunas acciones como hacer ejercicio en casa, tener comunicación con familiares y alejarse de medios no confiables.

El especialista apuntó que este síndrome afecta el sistema músculo-esquelético y si no se previene o atiende oportunamente, puede generar problemas a nivel sistémico.

Julio Sarracino explicó que este encierro genera preocupación, miedo o síntomas de ansiedad, ya que los humanos somos seres sociales y tenemos la necesidad de estar en contacto con otras personas, por lo que estar aislados no significa no tener contacto por otras vías con seres queridos.

Recomendó acudir a especialistas en caso de no poder sobrellevar el resguardo en casa.